Spezialkurse am Mondsee
Yoga & Sail / Surf
Zusammen mit Veronika Kloucek www.leeela.com bieten wir täglich zwei Yoga-Sessions an. Asthanga Yoga ist eine dynamische Form von Yoga. Schritt für Schritt unterrichtet kann es jeder erlernen unabhängig von Alter, körperlicher Fitness oder Flexibilität. Die Einheiten sind fuer alle Könnensstufen, Anfänger und Fortgeschrittene. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Ashtanga Vinyasa Yoga - Morgenklasse
Diese dynamische Klasse ist ideal für den Aufbau von Kraft, Focus und innerer Ausgeglichenheit. Alle Positionen werden angeleitet und erklärt, inklusive Modifikation so, dass auch körperlich anspruchsvollere Positionen ausführbar sind. Jede Klasse schliesst mit einer Meditation.
Ashtanga Vinyasa Yoga Basis Kurs
In diesem Kurs werden in 5 aufeinander folgenden Einheiten die Grundelemente des Ashtanga Yoga vermittelt: Atemtechnik, Core strength, Meditation und der Ablauf einer Kurzform der ersten Serie mit Sonnengrüßen, Steh- Sitz- und Endpositionen. Sie erlernen ein Übungsprogramm von 30 - 40 Minuten, das sie eigenständig zu Hause üben können.
Termine: 23.8. - 27.8.2010
30.8.-3.9.2010
Voraussetzungen: Segeln/Surfen/Yoga keine - Anfaenger und Fortgeschrittene willkommen
Hinweis: In diesen Wochen beginnen alle Segel/Surf Kurse um 10 Uhr anstatt um 9 Uhr!
Uhrzeit: 7:30 - 9:00 (Morgen Klasse, Drop In)
18:30 - 20:00 (Basis Kurs, aufbauend)
Kosten:
Yoga & Sail / Surf: € 275.- (1 Woche Kurs + 5 Einheiten Yoga nach Wahl)
Einzelbuchung Yoga Morgenklasse: € 12.- (Drop In)
5er Block: € 50.-
10er Block: € 90.-
Kursleiterin: Veronika Kloucek www.leeela.com
Anmeldung: office@segelschule-mondsee.at
ISAF Approved Offshore Personal Survival Training Course
Dieser Kurs richtet sich an alle Segler, die einmal live den Umgang mit einer Rettungsinsel kennen lernen und ein umfangreiches praktisches und theoretisches Training zur Sicherheit an Bord absolvieren möchten. Der Kurs ist von der International Sailing Federation (ISAF) offiziell zugelassen und zertifiziert und trägt das Siegel "ISAF approved"
Vorraussetzungen: keine (...aber gute Schwimmkenntnisse)
Termin: 11. - 12. September 2010, 10 - 18 UhrKursort: Segelschule Mondsee
Kurskosten: € 240.- inkl. ISAF Zertifikat (5% Rabatt für Vereinsmitglieder SFS)
Anmeldung: office@segelschule-mondsee.at
Segel- und Surfkurs für alleinreisende Mütter oder Väter mit Kind/ern
Ein Kinder- oder Jugendkurs Segeln oder Surfen plus ein Segel- oder
Surfkurs für alleinreisende Mütter/Väter. An 2 Abenden
Kinderanimation.
Termine:
24.05. - 29.05.2010 (Pfingsten)
12.07. - 17.07.2010
16.08. - 21.08.2010
Preis (1 Kind + 1 Erwachs.): pro Kurswoche
€ 295.- statt € 400.-, jedes weitere Kind: € 95.-
Anmeldung: office@segelschule-mondsee.at
Aufbaukurs-Segeln für Fortgeschrittene
Dieser Kurs ist für Dich richtig, wenn du halbvergessenes A-Schein-Können wieder auffrischen möchtest, wenn Du dich in jeder Segelsituation besser und sicherer fühlen willst, dein Boot richtig trimmen willst und mit Spinnaker und Trapez den Spass am Segeln erweiteren möchtest. Wir trainieren ein Wochenende lang in Kleingruppen unterstützt von moderner Ausrüstung wie Windmesser, Hand - GPS uvm.
Voraussetzung: Seglerisches Grundwissen / max. 8 TeilnehmerInnen
Zeit: 7. bis 8. Juni / 19. bis 20. Juli / 30. bis 31. August jeweils von 10 bis 17 Uhr
Trainer: Rudolf Buttmann
Preis: € 150.-
Anmeldung: office@segelschule-mondsee.at
"Mann (Frau) über Board! Klar zur Wende"
Griffiger als mit einem Segelkommando lässt sich das Programm der Segelschule Mondsee zum Trösten von Liebeskummergeschädigten nicht erklären. Die beiden ehemaligen Segellehrerinnen, Dr. Lilli Holzschuh (Psychologin/Psychotherapeutin) und Dr. Brigitte Brandstötter (Kultursoziologin) können nach vielen Jahren praktischer Arbeit die wohltuende Wirkung des Segelns bei Liebeskummer bestätigen. Die beiden Frauen wissen, was Menschen brauchen, die sich im Schleudergang unerwiderter Gefühle befinden.
Termin:
Leistungen:
6 Übernachtungen mit Frühstück in einem 4 Sterne Hotel in Mondsee. Einwöchiger Segelkurs mit Segelschein - 6 Stunden Gruppengespräch mit der Paartherapeutin Dr. Holzschuh - 1 Shiatsu-Massage.
Dr. Brigitte Brandstötter Tel. (0043)
6232/3548-200
I am Sailing - Pauschale
6 Übernachtungen mit Frühstück in Doppelzimmern mit Dusche / WC in schönen Privatpensionen. 1x Segel- oder Surfkurs: Grundkurse, A-Schein-Kurse oder Perfektionskurse mit 25 -30 Trainingseinheiten in Theorie und Praxis.
Ziel: Prüfungen zu diversen Scheinen
Neoprenanzug bzw. Ölzeug sind inkludiert, ohne Prüfungstaxen
Kurs 1: 23. Mai. - 29. Mai 2010
Kurs 2: 29. August - 04. September 2010
Preis: € 385.-
Lehrgang für Segel- und Surflehrer sowie (Sport-) LehrerInnen
Segel- und Surffreaks, die ihr Wissen und Können weitergeben möchten, und LehrerInnen, die im Rahmen ihres Sportunterrichtes bzw. ihrer Sportwochen ihre Kompetenz erweitern wollen, lassen sich bei uns ausbilden. Der Lehrgang dient der Vertiefung eigener Fähigkeiten und qualifiziert zum selbständigen Lehren und Unterrichten.
Vorraussetzung: A Schein
Kurs:
Kursbeginn: Montag, 16. August 2010
Kursende: Samstag, 21. August 2010
Kursort: Mondsee
Preis: € 245.-
Prüfung: 12. September 2010 - 9 Uhr
Prüfungsort: Segelschule Attersee
Prüfungsgebühr: € 65,50.-
Weiter Info unter office@segelschule-mondsee.at
Sunsetsegeln
Vor dem
Anlegen geht es an der imposanten Kienbergwand
vorbei, über die tiefste Stelle des Mondsees.
Nach dem
Essen geht es unter Segeln zurück in den Sonnenuntergang.
Zeit: jeden
Donnerstag um 17.oo Uhr
Dauer: ~ 5
Stunden
Preis: €
65.- / Person
(im Preis inkludiert:
geführte Segeltour, Aperitif an Board, ein Menü sowie zwei
Getränke nach Wahl)
max.
Teilnehmerzahl 6 Personen
Anmeldung: office@segelschule-mondsee.at
Incentives
Firmenfeiern, Seminare, Geburtstagsfeiern u.v.m.. Wir stellen auf Anfrage unsere Infrastruktur zur Verfügung. Egal ob im Clubhaus, Restaurant am See, in der Sunshinebar oder im Seminarsaal ..... bei uns könnt ihr Eure Feiern in einem wunderschönen Ambiente austragen.
Betriebs- und Klubregatten / Events
Auch Segler wollen sich mit anderen Seglern messen, aber nicht alle haben die Gelegenheit dazu. Segelclub gegen Segelclub, Betriebe gegen ihre Mitarbeiter oder ihre Kunden oder Familie gegen Familie. Viele dieser möglichen Regatten scheitern daran, dass einfach nicht genügend Boote gleichen Typs zur Verfügung stehen. Deshalb bietet die Segelschule Mondsee gerne die Veranstaltung dieser Regatten an: Wir übernehmen die Wettfahrtleitung und stellen bis zu 19 Boote gleichen Typs und unser Buffet für Siegesfeiern zur Verfügung.
Anmeldung: office@segelschule-mondsee.at